ГДЗ по Окружающему Миру 1 Класс Часть 2 Страница 51 Плешаков — Подробные Ответы

Расскажите, что вы обычно делаете в то время, которое показывают эти часы.

Утро:

• 8:00 – выход из дома в школу

• 10:15 – конец второго урока

• 11:30 – в выходные иду в бассейн

День:

• 14:00 – обед дома с бабушкой

• 15:30 – прогулка с подругами

• 16:45 – полдник

Вечер:

• 19:00 – прогулка с собакой

• 20:30 – второй ужин (кефир или йогурт)

• 22:15 – отход ко сну

Определите время по настенным и наручным часам.

По настенным часам – 16 : 15, по наручным часам – 16 : 15.

Обсудите свой режим дня. Как в течение дня вы чередуете труд и отдых?

С 8:30 до 13:15 я в школе. Затем возвращаюсь домой, обедаю и отдыхаю 1 час, а в 15:00 начинаю выполнять домашнее задание. В 16:00 я могу сходить погулять, если в этот день у меня нет кружков.

Обязательно вечером я читаю книгу, могу посмотреть с семьёй телевизор. Спать ложусь в 21:30, читаем с мамой книгу и я засыпаю.

В течение дня мне удаётся чередовать труд и отдых, потому что у меня есть чёткий распорядок дня и я знаю, что только чередование видов деятельности называют настоящим отдыхом.

По рисункам расскажите, что нужно, что можно и чего нельзя делать перед сном. Отметьте рисунки соответственно зелеными, желтыми и красными фишками.

Перед сном нужно: чистить зубы – зеленая фишка.

Перед сном можно: открыть окно и проветрить, почитать книгу – желтая фишка.

Перед сном нельзя: есть тяжелую пищу, смотреть страшные фильмы, играть в подвижные игры – красная фишка.

1. Как определить время по часам?
2. Как правильно построить режим дня?
3. Зачем нужно спать?
4. Как нужно готовиться ко сну?

Чтобы определить время по часам, нужно посмотреть на часовую и минутную стрелку, а также на их положение относительно цифр на циферблате.

Правильно построить режим дня нужно так, чтобы чередовались отдых и работа.

Спать нужно для того, чтобы наш мозг отдохнул, потому что за день происходит многое, и всю информацию необходимо обработать.

Перед сном нужно:

• Чистить зубы;

• Проветрить комнату;

• Почитать книгу.

Перед сном нельзя:

• Есть тяжёлую пищу;

• Смотреть страшные фильмы;

• Играть в подвижные игры.